メタボリックシンドロームはお腹や内臓の周りに脂肪が溜まった状態が原因になっています。肥満は、大きく２つのタイプに分かれます。ひとつがお腹の中の内臓の周りに脂肪が蓄積する「内臓脂肪型肥満」。もうひとつが、下腹部や腰、おしり、太ももの周りの皮下に脂肪が蓄積する「皮下脂肪型肥満」です。
メタボリック対策パスタを食べての感想
昨日、プロントで発売が始まったばかりのメタボリックシンドローム対策パスタを食べに行ってきました。 新聞にはメタボ対策用と載っていたのですが、店頭のパンフには全粒粉生パスタとあるだけでした。 そもそも全粒粉とメタボリック対策がどう関係がある ...next
ダイエットに救世主！ わかりやすく「１単位＝８０キロカロリー」
肥満やメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）が増加し、このままでは「長寿国」の座も危ぶまれる日本。健全な食生活を実現させるべく、新しい栄養表示を検討する「食品機能表示研究会」がこのほど発足した。産学官が連携し、わかりやすい表示方法の ...read more
［ダイエット通信］お役人が作った『エクササイズガイド』。その中身と ...
正直に告白いたします。 ☆実は、しっかり食事をしながらダイエットすることは、とても簡単なことなのです。 ☆実は、運動をまったくせずに体重を落とすことは、とても簡単なことなのです。 メタボリックシンドロームと診断された僕が、無理なく楽に…next
腹回りの肉を簡単に落とす方法を教えろ。今すぐに
県の巨漢課長が減量を宣誓 県民のメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）対策を任務とする県健康対策課の山崎理課長(43)が県の健康づくり懇談会の席上、減量を誓った。 自治医大を卒業し県庁入りした「医師」の同課長。 ...next
高コレステロールとメタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームとは... ┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 脳卒中や心筋梗塞などの心疾患、糖尿病になる危険性をはかる 診断基準で、肥満と高脂血圧、高血圧、高血糖の複合状態で 動脈硬化の可能性を判断するものです。 ...read more
メタボ対策は医療費抑制のため
これまでにも厚生労働省研究班（辻一郎・東北大大学院教授）の調査で肥満、運動不足、喫煙の３つに当てはまる人は全く該当しない人に比べ医療費が４割以上高いという結果が出ていた。 メタボリック対策入門 タグ：メタボリックシンドローム ダイエット ...next
メタボリックシンドロームとスポーツ
メタボリックシンドロームをなぜ診断するのかと言うと、動脈硬化性の病気を予防するためです。血糖値と動脈硬化の進行レベルの相関関係を調べてみますと、空腹時の血糖値よりも食後の血糖値とより強い関係があることがわかっています。 ...read more